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Matérias :: Chá verde e seus benefícios
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O chá verde possui a capacidade de agir contra as gorduras localizadas, promovendo o emagrecimento e o controle do peso corporal. O chá verde tem ação antioxidante, diurética, desintoxicante, disgestiva e termogênica, pois tem a capacidade de captar as calorias dos alimentos ingeridos e as transformar em energia, proporcionando a rápida queima de gorduras.
Beber diariamente chá verde acelera o metabolismo, facilita a digestão, diminui a retenção de líquido, consequentemente o diminui o inchaço, reduz as medidas principalmente da região da cintura e a do quadril, entre tantos outros benefícios que ele pode promover ao corpo e à saúde.
Talvez seja estranho falar de chá agora que está chegando o verão, mas o chá verde pode ser tomado tanto quente, quanto gelado, pois garante os mesmo benefícios e em seu preparo na forma gelada ele refresca e dá bastante energia.
Preparar o chá verde é fácil, basta adicionar 1 colher de sopa cheia em 200 ml de água no estado de sua preferência.O chá verde existe em diversos e deliciosos sabores, como: abacaxi com hortelã, limão, maçã, maracujá e pêssego. Este chá é enriquecido com vitaminas e minerais, é produzido a partir da planta Camellia senensis.
Portanto, adquira mais saúde e qualidade de vida com o chá verde. Ele pode ser encontrado em lojas de suplementos alimentares, em supermercados, lojas de produtos naturais, farmácias e drogarias.
* Imagem extraída da internet
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